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深度解析“焦虑型依恋”—容易逼走爱人的依恋类型

01焦虑型的人在感情里,有一个很典型的心态特征:一天24小时里,你没有明确对我说爱我的那些时间,都是不爱我的。她们会时刻需要肯定、回应和陪伴,如果伴侣没有这样的行动或者语言,她们就会感到很焦虑、恐慌,默认对方在疏远自己了。也因此,他们很容易对伴侣的行为作出过度

伴侣 心理咨询 亲密关系 次生 eft 2025-09-26 14:36  9

亲密关系困境:当你有一个“捂不热”的伴侣

五、寻找专业心理咨询。如果长期存在追逃关系且无法解决的话,可以考虑寻求心理咨询的帮助。在心理咨询过程中,除了可以建立一段安全、稳定的关系之外,也会帮你看到依恋类型建立的根源,通过了解不同的依恋类型,可以促进双方更懂彼此真实的需求,帮助自己的亲密关系更上一层楼。

治疗师 伴侣 心理咨询 亲密关系 eft 2025-09-22 14:41  9